ふじたなおゆきの議〜日々是感動〜

誰にも相談できない悩み

誰だって

どんなひとだって、

誰にも相談できない悩みを抱えて生きている。

 

先の見えない不安。

夜中、ひとりで、誰にも知られず、

泣き続けたこともある。

 

歯を食いしばり、

そのあと、

歯をゆるめ、

下唇が前に出て、

目を閉じ、

そしてまた歯を食いしばり、

こめかみに力が入るんだ。

 

涙がいくらでもあふれてくる。

 

こわくてこわくて仕方がなくなるんだ。

 

がんばんなくちゃいけないことは分かっている。

自分がしっかりしなくちゃいけないことも分かっている。

 

だけど、怖くなるときがあるんだよ。

不安になるときがあるんだ。

 

誰にも知られないように、

ひとり泣く夜があるんだ。

 

生きていれば、

誰だってそんな夜があるよね。

 

そんなときは、

泣いちゃえばいいんじゃないかな。

 

そのときは、思いっきり泣いちゃえばいいんじゃないかな。

 

大好きな音楽を聞いて、

馬鹿みたいに嗚咽したらいいんじゃないかな。

 

誰も見てないよ。

おもいっきり泣いちゃいなよ。

強がらなくていいんだ。

しっかりしている姿を見せる必要もないんだ。

かっこわるくていいからさ、

泣いちゃいなよ。

 

ひとり部屋にこもって、

泣いたらいい。

 

泣いて泣いて泣いて泣いたら、

ゆっくり深呼吸をする。

ゆっくりゆっくりゆっくりと深呼吸をする。

 

それで、少し落ち着いたらさぁ、

なくなりかけた「信じる心」を

だけど、ちょっとだけ残っている「信じる心」を

つかみ取ればいい。

右手で握りしめればいい。

 

そのあと、紙とペンを出してさ、

心の中を書いてみる。

 

もう一度、深呼吸をしてさ、

どうなりたいんだったかを思い出してみるんだ。

どんな未来にしたかったのか思い出してごらんよ。

未来をイメージしたらいい。

わくわくする未来を見るんだ。

足元を凝視していた自分の顔を

ぐっとあげ、未来をにらみつけてやれよ。

そのとき、

僕の鼓動が

僕を応援している声を聞くことができる。

 

深呼吸と、未来への目線。

 

僕はまた立ちあがれる。

 

今日から、このときから、

僕のあゆみがはじまるんだ。

 

涙がすべて流してくれた。

 

まずはそう信じようぜ。

 

きついなぁって思うときも、

報われないなぁって思うときも、

ホントに大丈夫かなぁって思うときも、

余計な不安が頭をよぎるときも、

そんなの君だけじゃない。

僕だって、誰だって、そんなときはあるんだよ。

 

僕は馬鹿みたいに、泣くんだ。

そうしている。

そしたら元気になる。

僕は元気になるんだ。

 

そして信じることができるようになるんだ。

「信じる力」を取り戻せるんだ。

 

ねぇ、みんな。

誰だって、

どんなひとだって、

誰にも言えない悩みを抱えて生きている。

それでも、僕らは、

前に進むしかないんだ。

生きている以上、

戻ることはできない。、

そこに約束された何かがあろうが、

なかろうが、

僕らは、前にすすまなきゃならないって

時があるんだよ。

何があったって、

どんなことがあったって、

負けそうになる自分に、

自分で手を差し伸べて、

立ちあがるんだよ。

急がなくていい。

駆け足じゃなくたっていい。

まず一歩前に出ようよ。

 

振り返るな。

前に出よう。

小さな小さな一歩を歩みだそう。

 

きつかったら、

またしゃがめばいいじゃん。

泣きたくなったら、

思いっきり泣けばいいじゃん。

 

僕らの未来は、

誰がなんと言ったって、

僕らが切り開くんだ。

無理に急がなくたっていいよ。

ただ、未来を見据えて、

不安定な足元ばかりに目をやらずに、

じっと前を見るんだよ。

ほら、聞こえるだろ?

 

最高の未来が僕らを待っている。

やさしく、ぼくらをいざなってくれている。

そんな声が。

 

ここからはじめよう。

今日からはじめよう。

ゆっくりでも、僕ら自身の道を歩みだそう。

だって、僕らは生きているから。

 

何度転んだっていいよ。

何十回、何百回転んだっていいよ。

また立ちあがればいいんだ。

転んだら、立ち上がればいいだけじゃん。

 

さぁ、歩みだそう。

 

人生は面白い!

 

コメント

    • 渡辺明理
    • 2018年 10月 07日

    藤田さんのミーティングに
    いつも感動させられています。

    藤田さんのツイートや
    ブログの記事を読むたびに奮い立たされ
    頑張ることができます。

    私は絶対の絶対に諦めません。
    どんだけ時間が掛かろうと
    どんだけ体力が削られようと
    必ず、結果を残して見せます。

    いつも有難うございます。
    またミーティングに訪問させて頂きます。

    • ふじた なおゆき
    • 2018年 10月 07日

    お待ちしています。
    一緒に頑張りましょう。

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